V našom živote existujú rôzne istoty. Napríklad to, že sme jedineční a cenní. Že sme schopní rásť a meniť sa, alebo že sme našli radosť a zmysel nášho života. Ďalšou istotou môže byť prítomnosť zmien a neistoty samotnej, keďže tieto sú súčasťou ľudského života. Je dôležité si uvedomiť, že náš život je neustálym tokom zmien a neistôt. Preto je dôležité vybudovať si vnútornú pevnosť a schopnosť prispôsobiť sa novým situáciám. Nájsť si svoju stabilitu aj v nepredvídateľných okolnostiach, pretože:
JEDINÁ VEC, ČO SA NEZMENÍ JE TO, ŽE VŠETKO SA MENÍ!
Existuje mnoho ďalších istôt, ktoré nám život poskytuje. Napríklad istota, že sme živí a dýchame, že slnko vyjde každé ráno a zapadne každý večer, že gravitácia udržiava naše nohy na zemi a že príroda dodržiava určité zákony a cykly. Môžeme sa tiež spoľahnúť na podporu od blízkych ľudí, aby sme vytvorili svoj pocit stability a istoty v seba samého. Máme istotu v našich vzťahoch s rodinou, priateľmi a blízkymi, čo tvorí pocit bezpečia v našom živote. V neposlednom rade je dôležité mať istotu vo vlastných hodnotách a presvedčeniach. Keď sme pevne zakotvení v tom, čo je pre nás dôležité a čo nám dáva zmysel, máme väčšiu istotu pri rozhodovaní a prijímaní životných rozhodnutí. Práca a finančná stabilita tiež môže prispieť k pocitu istoty. Keď sme schopní zabezpečiť si svoje potreby a plniť svoje túžby, môžeme sa cítiť istejšie a menej ohrození.
V živote existuje mnoho faktorov, ktoré môžeme považovať za istoty, a každý človek môže mať iný pohľad na to, čo považuje za svoju istotu. Avšak podľa mňa je DÔVERA tou najdôležitejšou. Dôvera je skutočne dôležitým aspektom nášho života. Bez dôvery by bolo ťažké vytvoriť, či zachovať zdravé vzťahy s ľuďmi, a to nielen osobné, ale aj pracovné vzťahy. Dôvera umožňuje spoluprácu, zdieľanie informácií a pocit bezpečia. Poskytuje nám istotu a stabilitu. Môže ísť o dôveru voči sebe samému, dôveru vo vzťahy s ďalšími ľuďmi alebo dôveru vo svet okolo nás. Dôvera nám umožňuje žiť s pocitom bezpečia s presvedčením, že veci budú fungovať tak, ako majú.
DÔVERA V ŽIVOT JE ISTOTA, KTORÚ SA MUSÍME NAUČIŤ
Preto je dôležité si uvedomiť, že dôvera sa musí kultivovať. Dávať dôveru, ale vedieť aj prijať tú zodpovednosť, keď Ti niekto dôveru prejaví. Nie vždy je jednoduché dôverovať ostatným, pretože niekedy môžeme byť zranení, keď nás niekto sklame. Ale aký by to bol život, keby sme sa báli, že nám niekto ublíži?! Nikdy by sme si neotvorili srdce, stvrdli by sme na kameň a nezažili by sme krásny pocit z dávania a prijímania lásky. Naša osobná sila a odhodlanie nám pomôžu prekonať všetky prekážky a dosiahnuť svoje ciele. Môžeme sa vzdelávať, a tak rozvíjať svoje schopnosti, ktoré nám pomôžu zvládnuť ťažké chvíle. No najdôležitejšia je podľa mňa dôvera v to, že:
NAKONIEC VŠETKO SKONČÍ DOBRE!